Plan een kennismaking via WhatsApp ↗
PREVENTIE DIE MENSEN IN BEWEGING BRENGT ✳

Je kunt niet voorkomen wat je niet ziet.

Hoe gaat het écht met je medewerkers? Vitaculair maakt gezondheid, vitaliteit en werkbeleving inzichtelijk. Persoonlijk, praktisch en zonder ingewikkeld gedoe.

PMO / HEALTH CHECK ✳ MTO ✳ VITALITEIT
Tamara van Geene, Vitaculair
VAN VERZUIM
NAAR VITAAL ↗
GEZONDE MENSEN ✳ STERKE ORGANISATIES ✳ INZICHT DAT WERKT ✳ GEZONDE MENSEN ✳ STERKE ORGANISATIES ✳
GEZONDHEID IS GEEN BIJZAAK

Je mensen zijn je grootste kracht.
Hoe goed ken je hun gezondheid?

In een team van 15 tot 50 medewerkers maakt iedere collega verschil. Maar niet ieder risico is zichtbaar. Wij helpen je ontdekken wat er speelt, voordat klachten of knelpunten groter worden.

WAT WE DOEN

Inzicht in gezondheid.
En in je organisatie.

01 / GEZONDHEID
✳

PMO / Health Check

Meer dan een gezondheidscheck: een combinatie van fysieke metingen, een afgestemde vitaliteitsscan en persoonlijk advies over gezondheid, mentale belasting, leefstijl en werk. PMO en Health Check zijn bij Vitaculair dezelfde dienst.

Bekijk de inhoud ↗
02 / WERKBELEVING
◎

MTO

Een medewerkerstevredenheidsonderzoek brengt werkdruk, samenwerking, betrokkenheid en verbeterpunten binnen je organisatie in beeld.

Bespreek een MTO via WhatsApp ↗
03 / VAN DATA NAAR ACTIE
↗

Rapportage & advies

Geanonimiseerde organisatie-inzichten, mijn eigen conclusies en concrete aanbevelingen voor het management. Met een persoonlijke toelichting.

Bekijk de mogelijkheden ↗
WAT HOUDT EEN PMO IN?

Gezondheid, werk en vitaliteit in beeld.

Een goed Preventief Medisch Onderzoek kijkt verder dan losse gezondheidsmetingen. Het brengt fysieke gezondheid, mentale belasting, leefstijl en werkgerelateerde factoren samen. Zo ontdekken medewerkers wat goed gaat en waar aandacht nodig is. En krijgt de organisatie inzicht in kansen voor preventie en duurzame inzetbaarheid.

01 / FYSIEK

Hoe staat je lichaam ervoor?

Met concrete metingen maken we belangrijke gezondheidsindicatoren inzichtelijk en bespreken we wat de uitkomsten betekenen.

02 / MENTAAL

Hoeveel ruimte is er in je hoofd?

We kijken naar ervaren stress, energie, slaap, herstel en de balans tussen belasting en ontspanning.

03 / LEEFSTIJL

Wat geeft energie, wat kost energie?

Beweging, voeding, dagelijkse gewoonten en herstel komen aan bod, zonder oordeel en met haalbare tips.

04 / WERK

Hoe gezond is de werkomgeving?

Afhankelijk van de afgesproken vragenlijst kijken we naar werkdruk, werkplezier, belasting, sociale veiligheid en andere relevante werkomstandigheden.

De fysieke metingen

  • BMI (lengte en gewicht) en lichaamssamenstelling
  • Bloeddruk en hartslag
  • Zuurstofsaturatie
  • Cholesterol en glucose (vingerprik)
  • Longfunctie: FVC, FEV1, PEF en FER
  • Handknijpkracht
  • Gezichtsvermogen (visus)
  • Optionele aanvullende metingen, zoals een HRV-stresstest, in overleg en afhankelijk van de onderzoeksopzet

De vitaliteitsscan op maat

De vitaliteitsscan wordt altijd samen met de organisatie afgestemd. We kiezen relevante thema’s en vragen, passend bij de medewerkers, werkomgeving en doelstellingen.

  • Vragen over leefstijl, slaap en herstel
  • Energie, ervaren gezondheid en mentale belasting
  • Beweging, voeding en dagelijkse gewoonten
  • Werkgerelateerde belasting en vitaliteit
  • Persoonlijke bespreking van de uitkomsten
  • Praktisch advies en zo nodig advies om de huisarts te raadplegen

De thema’s van de vitaliteitsscan, de vragenlijst en eventuele aanvullende metingen worden tijdens de projectvoorbereiding samen vastgesteld. Individuele gezondheidsgegevens blijven vertrouwelijk; werkgevers ontvangen geen herleidbare medische resultaten.

WAAROM EEN PMO?

Niet wachten tot iemand uitvalt.

Vermoeidheid, aanhoudende stress of lichamelijke klachten zijn niet altijd direct zichtbaar. Met een PMO maak je ruimte voor het gesprek voordat signalen groter worden. Het onderzoek is geen garantie tegen verzuim, maar geeft medewerkers en werkgevers een concreet vertrekpunt om eerder en gerichter te handelen.

Voor de medewerker

Persoonlijk inzicht in gezondheid, leefstijl en belastbaarheid, een vertrouwelijk gesprek en praktisch advies dat aansluit op de eigen situatie.

Voor de werkgever

Een beeld van terugkerende thema’s op groepsniveau, zodat je onderbouwd kunt bepalen waar aandacht of verbetering nodig is.

Voor de toekomst

Een eerste meting die je later kunt herhalen om ontwikkelingen zichtbaar te maken en de gekozen aanpak te evalueren.

GOED OM TE WETEN

Veelgestelde vragen over PMO.

Wat is het verschil tussen een PMO en een PAGO?

Een PAGO richt zich op gezondheidsrisico’s die voortkomen uit het werk. Werkgevers moeten hun medewerkers periodiek een passend PAGO aanbieden; de inhoud en frequentie hangen samen met de risico’s uit de RI&E. Een PMO is breder en kan daarnaast aandacht besteden aan leefstijl, mentale gezondheid en algemene vitaliteit. De invulling van een wettelijk passend PAGO vraagt afstemming op de specifieke arbeidsrisico’s en, waar vereist, betrokkenheid van de bedrijfsarts.

Is deelname verplicht?

Nee. Deelname aan het preventieve gezondheidsonderzoek is in de regel vrijwillig. Medewerkers kiezen zelf of ze deelnemen en ontvangen hun persoonlijke resultaten vertrouwelijk.

Krijgt de werkgever de medische uitslagen?

Nee. Individuele antwoorden, meetwaarden en persoonlijke gesprekken worden niet gedeeld met de werkgever. Organisatie-inzichten worden uitsluitend op voldoende geaggregeerd niveau teruggekoppeld, zodat resultaten niet tot personen te herleiden zijn. Bij te kleine groepen rapporteren we geen herleidbare deelresultaten.

Wordt het onderzoek op onze organisatie afgestemd?

Ja. Tijdens de voorbereiding bepalen we samen welke onderwerpen relevant zijn voor jullie mensen en werkomgeving. De vitaliteitsscan wordt daarop afgestemd. Eventuele aanvullende onderzoeken of specifieke arbeidsrisico’s bespreken we vooraf.

Wat gebeurt er na het onderzoek?

Medewerkers krijgen persoonlijke toelichting en praktische aandachtspunten. De organisatie ontvangt de afgesproken groepsrapportage; bij een uitgebreide rapportage voeg ik een analyse, conclusies en aanbevelingen toe. Zo blijft het niet bij meten alleen.

NIET ALLEEN METEN.

Maar begrijpen.
En verbeteren.

Geen rapport dat in een la verdwijnt. Wel inzicht, persoonlijk advies en een helder vertrekpunt voor actie.

VAN AANVRAAG TOT RESULTAAT

Vijf stappen.
Alles goed geregeld.

Een overzichtelijk project, met heldere communicatie voor jou en je medewerkers.

01

We maken een afspraak

We bespreken je organisatie, wensen, doelstellingen en het aantal medewerkers.

02

Offerte en projectplanning

Na ons gesprek ontvang je een offerte en een duidelijke projectplanning. We stemmen samen de inhoud en thema’s van de vitaliteitsscan, de metingen en de communicatie af op jouw organisatie.

03

Kick-off voor alle medewerkers

We informeren alle medewerkers over het onderzoek, de vitaliteitsscan, privacy en de planning. Een persoonlijke kick-off op locatie is een optionele uitbreiding.

04

Na twee weken starten de PMO's

Ongeveer twee weken na de kick-off starten de individuele onderzoeken volgens de afgesproken planning. Iedere medewerker krijgt persoonlijke aandacht en vertrouwelijke terugkoppeling.

05

Rapport en conclusies binnen één week

Binnen één week na afronding ontvang je de afgesproken rapportage. Bij de uitgebreide rapportage voeg ik mijn analyse, conclusies en concrete aanbevelingen toe.

TRANSPARANTE TARIEVEN

Goed voor je team.
Helder voor je budget.

Bereken direct de indicatieve investering voor een PMO / Health Check. Voor een MTO en eventuele aanvullende metingen, zoals een HRV-stresstest, maken we een voorstel op maat.

12–29 deelnemers €119 p.p.30–50 deelnemers €115 p.p.Vanaf 51 deelnemers Op aanvraag
JOUW INVESTERING↗
€250
€350
Indicatieve investering excl. btw€ 3.225

De knop opent je e-mailprogramma met de berekening ingevuld. Werkt dat niet? Gebruik dan de knop ‘Kopieer aanvraag’.

Minimaal 12 deelnemers. Exclusief eventuele aanvullende kosten. Definitieve offerte afhankelijk van onderzoeksopzet.
ERVARINGEN BIJ VITACULAIR

Wat klanten en deelnemers ervaren.

1 / 6

Zes ervaringen van deelnemers, gedeeld via Google Reviews.

Bekijk Vitaculair op Google ↗
Portret van Tamara
PERSOONLIJK MAAKT HET VERSCHIL

Geen nummer.
Wel een mens.

Ik ben Tamara van Geene. Bij Vitaculair geloof ik dat een onderzoek pas waarde krijgt wanneer iemand zich gehoord voelt. Daarom kijk ik verder dan cijfers en maak ik gezondheidsinzichten begrijpelijk en bruikbaar.

Kennismaken via WhatsApp ↗
TIJD OM VOORUIT TE KIJKEN

Hoe vitaal is
jouw organisatie?

Vertel me wat er speelt. Dan kijken we samen welk onderzoek het beste aansluit op jouw team.